Q椰子喝多了上火吗

2020-11-04

描述：

椰子喝多了上火吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

椰子喝多了一般不会引起上火，因为叶子当中含有的维生素或者是葡萄糖一般是比较多的，并且椰汁也比较清凉甘甜，通常可以起到清暑解热的作用，并且还可以起到利尿消肿的功效，适当的吃一些，并不会引起身体上火。上火多数是由于饮食不当引起的，比如经常吃一些辣椒或者是油炸食品，还有可能是因为长期熬夜等因素所致，可以通过多喝水或者是调整饮食的方法进行改善。