Q孕期睡眠不好对胎儿是否有影响

2022-05-16

描述：

孕期睡眠不好对胎儿是否有影响

医生回答：

孕期睡眠不好对胎儿的身体造成影响。

在怀孕期间睡眠不好，会出现植物神经发生紊乱的情况，也有可能会刺激到子宫的位置，从而影响到胎儿的身体健康，所以孕期睡眠不好对胎儿的身体有影响。女性在怀孕期间，要注意作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。

在日常生活中，还要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白类的食物。