Q没有熬夜黑眼圈很重是怎么回事

2024-01-15

医生回答：

没有熬夜黑眼圈很重，有以下原因：

首先，化妆品残留。有化妆的习惯，但是没有及时的卸妆以及卸妆不干净，就有可能会引起化妆品残留，形成眼圈颜色较重，可能引起色素的沉积，就有可能会引起黑眼圈。

其次，不良用眼习惯。在平时长时间看手机、看电脑，没有让眼睛得到适当休息，可能会引起视疲劳。

再者，营养不良。没有从饮食中摄入足够的铁元素，可能会引起黑眼圈的出现。可以多吃一些富含铁元素的食物，补铁之后补充维生素C。

最后，不良饮食习惯。在平时经常抽烟、饮酒、吃重口味的食物和富含色素的食物，同样会引起黑眼圈。