杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三级甲等 皮肤科
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没有熬夜黑眼圈很重是怎么回事

发布时间: 2022-05-20 音频时长: 01分07秒
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没有熬夜黑眼圈很重,有以下原因:
首先,化妆品残留。有化妆的习惯,但是没有及时的卸妆以及卸妆不干净,就有可能会引起化妆品残留,形成眼圈颜色较重,可能引起色素的沉积,就有可能会引起黑眼圈。
其次,不良用眼习惯。在平时长时间看手机、看电脑,没有让眼睛得到适当休息,可能会引起视疲劳。
再者,营养不良。没有从饮食中摄入足够的铁元素,可能会引起黑眼圈的出现。可以多吃一些富含铁元素的食物,补铁之后补充维生素C。
最后,不良饮食习惯。在平时经常抽烟、饮酒、吃重口味的食物和富含色素的食物,同样会引起黑眼圈。

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