多胎妊娠时孕妇的饮食注意事项有什么
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在发生多胎妊娠时孕妇不易长期的高钙饮食,大量的饮用牛奶或者服用钙片、维生素d对胎儿有害无益。孕妇补钙过量会导致胎儿发生高血钙症,出生后患儿会囟门太早关闭,颚骨变宽而突出,不利于健康的生长发育。
一般来说,孕妇在妊娠前期每日需钙量800毫克,后期可以增加到1100毫克,则并不需要特别的补充,只要从日常的鱼肉蛋类食物当中合理摄取就够了。另外现代医学研究认为,吃盐过量与高血压率发生有一定的关系,孕妇过度的咸食容易引起妊娠高血压综合征。建议专家建议呢,每日食盐摄入量应为每日6克左右。
还有不宜烂补一些温补的补品,孕期如果女性经常的服用温热性的补品,比如人参鹿茸、鹿胎胶、桂圆、荔枝、胡桃肉。会导致阴虚阳亢、困气机失调、气盛阴耗、血热旺行,加剧孕妇的水肿、高血压、便秘等症状,甚至还会发生流产或死胎等等。
以上就是我给大家讲解的有关多胎妊娠时的饮食注意事项,谢谢大家的收听,再见。
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