Q掉头发吃什么食物

2024-05-20

: 彭洋皮肤性病科去问诊

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副主任医师 北京大学第一医院三级甲等

医生回答：

掉头发可以吃富含丰富维生素食物、药物进行改善。

通常富含维生素的食物有香蕉、葡萄、胡萝卜、白菜等，可以促进头发的生长。

对于掉发的情况，如果是长期存在，那就要考虑是否存在长期熬夜的情况，还是存在病症导致的掉发。如果是病症方面的，比如，脂溢性皮炎导致的脱发，这时需要解决头皮油脂分泌的问题，可遵医嘱外用酮康唑洗剂洗头，口服除脂生发片。如果是存在雄激素高导致的脱发，男性可以遵医嘱口服非那雄胺片，女性可以遵医嘱口服螺内酯片，同时配合外用米诺地尔搽剂进行治疗。

日常生活可多补充一些维生素。掉发的原因有很多种，对于出现严重的掉发情况，一定要去医院检查，并进行针对性的治疗。