Q脊柱滑膜炎饮食怎么注意

男 2019-04-25

描述：

我是一个脊柱滑膜炎患者，脊柱滑膜炎在平时生活中要注意些什么？比如生活习惯、比如饮食习惯、比如一些禁忌。

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

日常饮食中的滑膜炎要注意1。少吃牛奶、羊奶等乳制品，如花生、巧克力、小米、奶酪、奶糖等含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，可产生关节炎介质，如前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶等。容易引起过敏，导致关节炎加重、复发或恶化。2。少食脂肪、高动物脂肪、高胆固醇食品，可产生酮体、酸、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松和关节破裂恶化。三。少吃糖果和糖会引起过敏，加剧滑膜炎的发展，并引起关节肿胀和疼痛。4。少喝酒精、咖啡、茶等饮料，避免被动吸烟，因为它们会加重关节炎的恶化。5。食用动物血液、鸡蛋、鱼、虾、豆类、土豆、牛肉、鸡肉和牛“腱”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物。