Q请问神经衰弱吃什么保健品?

45岁 2019-03-24
描述:

大夫您好,最近总是休息不好,说是神经衰弱,请问吃什么保健品管用?吃药的同时可以吃保健品吗?两者冲突吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

神经衰弱的问题主要是用药物治疗的,这有助于改善它。一般来说,可以考虑一些安神补脑液。注意食物,一般不要吃太辣和刺激性的食物,不要吃一些容易影响睡眠的食物,如咖啡等,养成良好的睡眠习惯,有助于改善气血不足引起的神经衰弱,长期存在,导致大脑功能障碍。你可以用中药慢慢补血,如天王补心丹和绿胶补血颗粒。神经衰弱也是一种神经症的症状表现,以内心冲突、失眠各种身体上的不适感为主要症状。。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着它去积极的生活,给自己一些积极的关注,慢慢做一些有意义的事,减少对问题的关注,它就会慢慢减退,也可以申请家庭心理医生的帮助。

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