Q小孩诺如病毒饮食

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起胃肠炎的病毒，尤其在小孩中传播迅速。感染诺如病毒后，孩子可能会出现呕吐、腹泻等症状，因此在饮食上需要特别注意，以帮助他们更快恢复。

在诺如病毒感染期间，孩子的饮食应以清淡、易消化为主。可以选择米粥、面条、蒸熟的土豆等温和的食物，避免油腻、辛辣和生冷的食物。同时，适量补充水分非常重要，可以选择清水、淡盐水或电解质饮料，以防脱水。随着症状的缓解，可以逐渐引入一些富含纤维的食物，如香蕉、苹果泥等，帮助恢复肠道功能。乳制品可能会加重腹泻，因此在恢复初期应尽量避免。

在饮食过程中，家长还需密切观察孩子的状态。如果孩子出现持续高烧、严重脱水或症状加重，应及时就医。保持良好的卫生习惯，如勤洗手、消毒餐具等，可以有效预防诺如病毒的传播。合理的饮食和良好的护理是帮助孩子早日康复的关键。