我家宝宝是剖腹产出生的,现在我的肚子特别的大,请问剖腹产后一般多久肚子可以恢复正常?
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剖腹产又叫剖宫产,是经腹切开子宫取出胎儿的手术。剖宫产对女性的身体有很大影响,相比顺产来讲恢复较慢一些,大概需要2~3个月的恢复时间,由于每个人的体质不一样,产后肚子的恢复时间也有长有短。产后要注意清淡饮食,多注意补充营养,不能暴饮暴食,饮食要注意荤素搭配,多吃水果蔬菜和有营养的东西,尽量少吃高糖分,高脂肪的食物,在产后也要适当的参加运动,可以去慢跑,散步,练瑜伽,仰卧起坐等都有利于产后肚子的恢复。
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