Q吃银耳对乳腺增生有副作用吗

2025-01-02

医生回答：

吃银耳对乳腺增生一般没有副作用。

银耳是一种营养丰富的食物，富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分。它具有滋阴润肺、养胃生津等功效。对于乳腺增生患者而言，适量食用银耳可以补充身体所需营养，增强机体免疫力，通常不会对乳腺增生病情产生不良影响。

不过，在食用银耳时要注意选择优质的银耳，避免食用变质或受到污染的银耳。同时，烹饪方式尽量清淡，避免加入过多的糖、油等调料，以免摄入过多热量，影响身体健康。