Q正常女性停经年龄是什么时候

女 2019-05-15

描述：

我今年23岁了，我妈妈今年45岁已经停经了，我13岁第一次来月经，我不知道我什么时候会绝经，我想知道正常女性停经年龄是什么时候？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

从月经初潮的年龄看不出来多少岁能绝经的，妇女绝经是指卵巢功能衰退，月经停止，是人体衰老的一种正常现象。女人绝经年龄一般是在45-55岁之间，一些体质差的人也可能是45岁以前。在现实生活中，有很多因素都可能会导致提前绝经，比如说器官衰老，吸烟喝酒等等。也要注意经期不要用凉水，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。平时生活中要做一些运动来增强抵抗力，不要吃辛辣生冷的刺激性食品。月经期一定要保暖，避免遭受寒凉物质的刺激，会引起月经血减少或者停经、造成痛经的可能。