Q如何预防脑溢血的复发

男 40岁 2019-01-11

描述：

去年突发性脑溢血，经过积极的治疗之后，基本上恢复了正常，如何预防脑溢血的复发？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

出现脑溢血的情况，有可能是由于人的各项身体技能退化所导致。为了防止脑出血复发，发生过脑出血的患者在发病后应做到每个月到医院复诊一次，每周至少测量一两次血压，同时应坚持服用降压药。要注意平时饮食中胆固醇的摄入量，多吃一些含维生素丰富的食物，饮食最好以清淡为主，要注意监控高血脂，高黏血症和糖尿病，缓解脑动脉硬化的发展，要养成良好的生活习惯，要注意情绪稳定，劳逸结合，注意要保证充足的休息，此外更是要保证清淡的饮食，多喝水远离烟酒，还可以进行适当的锻炼，对身体也是有极大的好处的。