Q有肾结石的患者可以吃钙片吗

男 2019-02-13

描述：

因为工作的原因，一直加班熬夜应酬客户，经常的吸烟喝酒，因为一直操劳，身体一直不是很好，我老是觉得自己缺钙，有肾结石的人可以吃钙片吗？吃什么最补钙呢？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石也可以适当吃钙片的，但是你吃钙片不要过量，限制钙的摄入，每日最多不能超过500毫克。如牛奶、豆类、小虾等。你可以采用药物补钙方法，也可以采用食物的补钙方法。食物你可以适当的喝牛奶，豆浆，吃排骨，海产品，鱼肉蛋。你也可以吃点维生素ad，要多吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素，例如苹果，梨，柠檬，香蕉，猕猴桃，橙子，西瓜等也可以促进钙的吸收。平时最好饮食清淡易消化，注意不要吃油腻辛辣油炸烧烤生冷刺性多大的食物。