Q食欲不振精神不佳怎么办

女 2021-04-25

描述：

我最近这段时间一直有食欲不振的现象，并且会伴有精神不佳的情况，食欲不振精神不佳怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

食欲不振精神不佳可以遵医嘱口服健胃消食片缓解，平时可以参加一些户外锻炼，促进胃肠道的蠕动，从而改善食欲不振的现象，而且饮食上可以多食用一些新鲜的水果和绿叶蔬菜，一般可以改善食欲不振的情况。
食欲不振精神不佳可能是消化不良引起的，还可能是自身体质虚弱引发的，也可能是心情过于焦虑导致的。
建议在平时生活中保持良好的心情愉悦，有利于病情的恢复。