Q高血糖可以吃高丽参？

男 55岁 2019-04-14

描述：

我朋友的父亲因为平常特别的喜欢吃肉喝酒，所以患上了高血糖和高血脂。每天都要吃药，而且还不能喝酒，药不能停，我朋友想给他吃点高丽参补一下。请问高血糖可以吃高丽参吗？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

高血糖患者可以适量食用高丽参，但需谨慎。高丽参被认为具有一定的调节血糖的作用，能够帮助改善胰岛素敏感性，从而对血糖水平产生积极影响。个体差异较大，具体效果因人而异，因此建议在医生的指导下进行食用。

高丽参含有丰富的营养成分，如人参皂苷、多糖和氨基酸等，这些成分可能对身体的整体健康有益。研究表明，高丽参可能有助于降低餐后血糖水平，并改善糖尿病患者的代谢状况。但同时，高丽参也可能会对某些人产生刺激作用，导致心跳加速或失眠等不适，因此在使用时应注意观察自身的反应。对于正在服用降糖药物的患者，需特别小心，避免因相互作用导致血糖波动。

在食用高丽参时，建议选择正规渠道购买，确保产品的质量与安全。同时，控制食用量，避免过量摄入，最好在医生或营养师的指导下进行调整。保持良好的饮食习惯和适量的运动也是控制血糖的重要措施。高血糖患者在享用高丽参时应保持谨慎，关注自身的健康状况。