Q盆骨倾斜应该怎么办

女 2019-03-05

描述：

朋友做妇科体检是知道了自己的盆骨倾斜，就想要恢复，问一下盆骨倾斜应该怎么办

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

如果骨盆倾斜发生，一般认为是剧烈运动或分娩后引起的。可以进行定期锻炼。平时可以选择跑步。然而，还是有必要及时去医院检查。针灸或按摩可以在正常时间进行，这可以有效地恢复疾病。平时，应该注意合理的饮食，不要吃辛辣的食物。当拉下骨盆时，腰椎和高骨盆之间的肌肉和韧带必须放松。腰椎应该通过操作固定在骨盆下侧。腰部治疗到下侧时，腿应该加长，骨盆应该恢复。轻微骨盆倾斜。做一些肌肉拉伸练习。放松左外展肌、腰方肌、腹肌。与此同时，右边这些虚弱的肌肉应该得到加强。