Q内火旺便秘吃什么

男 21岁 2021-06-27

描述：

我老公有便秘的情况，而且还有内火旺的症状，想要通过吃一些东西进行改善，内火旺便秘吃什么？

医生回答：

内火旺便秘可以适当的吃一些含有膳食纤维的食物，比如黄瓜以及韭菜等，另外也可以在医生的指导下服用益生菌进行治疗，能够起到改善内火旺便秘所引起的不适症状。

内火旺便秘多数是上火引起的，还有可能是不良的生活习惯所造成的，另外与经常吃辛辣刺激性的食物也有一定的关系。

在日常生活中可以多喝一些水，能够起到促进新陈代谢的效果，尽量不要吃辛辣以及过油腻的食物。