Q脸上晒斑怎么去掉?

23岁 2019-04-04
描述:

前段时间没做好防晒,脸上长了晒斑感觉自己变老了。请问脸上的晒斑怎么去掉?

A
汪治国 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

晒斑一般指日照性皮炎,又称日晒伤,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。治疗应通过调整生活习惯,改掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物刺激性食物易使皮肤老化。应该经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒,外出时注意防护等,防晒是很重要的有助于恢复皮肤健康。

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