Q脸上的晒斑应该如何去掉？

女 2019-01-03

描述：

我前几天出去旅游，太阳有点大又没有带防晒霜回来之后后脸上有晒斑感觉好苦恼，想问下医生脸上的晒斑应该如何去掉？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

多喝水能消除晒斑水作为人体必不可少的物质之一，能够帮助身体和皮肤排出毒素，并淡化皮肤内的色素，保持皮肤的白皙和润泽滋润，人一天的正常喝水量是八杯。维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而按捺玄色素的形成，并还原已经形成的玄色素所以可以适当的增补一些维生素C以及维生素E建议平时多吃蔬菜生果，夏季出门是要留意防晒。增补维生素能消除晒斑维生素C和维生素E具有美白淡斑的功能，因此想要消除晒斑必需多增补这两种维生素，可以通过直接食用带有维C和维E的食品来增补去晒斑要内服、外用双管齐下才能将脸上的黑色素抑制在肌肤最底层。