洗头发的时候,发现有几十根头发掉了,有时用手抓住也会抓下来一两根,现在觉得头顶上的头发越来越少了,应该怎样判断是否是脱发?
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建议到正规的皮肤科医院进行详细的检查和诊断,以便判断是否脱发,并查明脱发的原因。如果每天长时间面对电脑,会加速脱发,因此,在日常饮食中,必须多吃一些能保护头发的食物,如黑豆、黑芝麻、海带、鸡蛋等,以帮助抑制脱发。
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