Q芒果和桃子可以一起吃吗

2020-09-03

描述：

芒果和桃子可以一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芒果是可以和桃子一起吃的，因为将这两者一起吃，一般不会有不良反应，而且这两种水果营养价值都比较高，比如含的维生素以及膳食纤维都比较丰富，而且两者都含有丰富的植物蛋白以及胡萝卜素。因此让这两种食物一起吃能够增强食物的营养价值，对于身体有多方面因素，比如能够促进肠胃蠕动，有助于消化，还能够补充身体需要的能量，也可以起到一定的美容养颜作用。