Q满月宝宝经常不睡觉新生儿哄睡技巧

女 25岁 2019-03-22

描述：

我们家宝宝月子里都是天使宝宝吃完就睡睡醒就吃，但是自从出了月子以后就转变恶魔状态了，经常不睡觉，人都要疯了，新生儿哄睡有没什么技巧啊。

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝出生后1~4个月尽量缩短醒来的时间间隔，宝宝醒来的时间和妈妈哄睡的时间加起来控制在2小时为宜。宝宝一旦入睡就要停止摇晃。宝宝睡眠期间的震动或摇晃，会使双侧大脑无法进入深度睡眠。在宝宝睡觉的时候，要么大家都不理会、让宝宝单独睡觉，要么大人一直陪着宝宝睡觉，两者选其一，一旦确定下来，就要一直保持下去。同时需要留意：1、从上往下摸额头，宝宝满月的时候不太容易睡觉，这个时候在宝宝的额头上由上入下抚摸，让他把眼睛闭上，不久宝宝就会打哈欠，不久就睡觉了。2、边唱歌边拍背。3、给宝宝播放胎教时的音乐，听到熟悉的声音，他就能很安心地睡觉。