Q肠胃炎病人如何调理

女 29岁 2021-07-18

描述：

我患有肠胃炎，腹部很不舒服，食欲也不好，而且有腹泻症状，想知道肠胃炎病人如何调理呢？

医生回答：

肠胃炎病人可以通过以下几方面来调理：

1、饮食要清淡易消化，而且要保证营养均衡，可以选择吃面条、米汤、山药粥、牛奶、大米粥等食物，不要吃粗糙、生冷和坚硬的食物，而且要少量多餐；

2、饮食要注意卫生，饭前饭后勤洗手，餐具也要定期消毒；

3、按照医生嘱咐使用药物，自己不要滥用抗生素；

4、平时要劳逸结合，保证睡眠充足，不要熬夜，也要适当进行体育锻炼，增强体质。