得了焦虑症四五年了,我知道这是一种心理疾病,但我无法控制它。我想知道得了恐惧焦虑症怎么办?
这是恐惧焦虑症的表现。大多患者会敏感、多疑、顽固。可以采用药物治疗,给予镇静剂和催眠药来缓解紧张和恐惧的情绪,并且使用抗抑郁药作为辅助治疗,或者进行心理治疗来治疗该病,患者需要了解疾病的本质,改变错误的观念,以此来缓解精神症状。
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Q恐惧焦虑该怎么办?
A工作压力、性格原因和生活习惯都会导致恐惧、焦虑和失眠,可以通过系统脱敏、放松训练
Q恐惧焦虑症的症状
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