Q腰椎钙化能吃钙片吗

2020-07-06

描述：

腰椎钙化能吃钙片吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎钙化能吃钙片，但是在吃钙片的时候一定要适量，不要一次性吃太多，钙是人体内一种重要的微量元素，当身体内缺钙的时候会导致人出现一些腰酸背痛或者是骨头钙化的情况。日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，还要多到户外去晒一下太阳，增加自己的抵抗力，可以促进钙质的吸收，而且不要吃一些高糖或者是高胆固醇的食物。