Q收腰带能更好的减肥吗

2020-05-16

描述：

收腰带能更好的减肥吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

收腰带能更好的减肥，在运动的过程中使用收腰带，不会导致皮肤出现松弛的现象，但是收腰带不能长时间的带着，要适当的解开，比如躺在床上或者是休息的时候，以免长时间带着收腰带会造成血液循环不畅。在选择收腰带的时候，一定要挑选材质比较好，透气性比较好的。在做运动的过程中一定要保持足够的时间，一般要坚持在45分钟以上。