请问医生,最近半年来,我脱发的情况变得越来越严重,每次早上醒来之后都会发现枕头上有很多头发,所以我想了解一下脱发应该怎么样治疗?
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首先你需要了解一下脱发的原因是什么,是否和你营养吸收,还是精神紧张有关系,你也可以去医院做一个血微量元素的检查,查清楚病因,然后进行治疗。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,所以你在日常的饮食中可以多吃一些富含有蛋白质的食物,比如鱼肉啊,猪肉,牛奶等等,也可以多吃一些黑芝麻。在平日生活中也可以适当的进行头部按摩,刺激头部的血液循环。还有一种老方法可可以用生姜在脱发的头皮上进行擦拭,这种方法也可以促进头发生长。
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