老爸基本一天两三包烟已经60多了吸烟有三四十年了吸烟应该吃点什么比较健康呢?劝戒烟也不听
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一般情况考虑没有什么食物是能减少吸烟的危害的,所以还是建议尽早戒烟这样吸烟太严重了,长期这样对肺部和全身血管都是不利的,可能会得慢性肺部疾病和恶性肿瘤,心脑血管病的概率也增加很多,除非是尽快戒烟,否则吃什么也没有太大的效果,先多吃点新鲜的蔬菜水果吧饮食保持清淡,规律,增加营养剂课,调畅情志,有的时候,寿命的关键在于是否有一个良好的心情。抽烟过度就会影响健康,比如容易引起咳嗽,牙齿发黄,面黄肌瘦,因为含有尼古丁也会伤害神经系统等,也许你现在年轻感觉不到,但是随着年龄增长就会有身体不适!建议这个年龄最好不要抽烟!
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