我现在没有女朋友,但是我也有正常的生理需求,所以就会经常手淫,最近老是会睡觉的时候就有精液流出,我觉得是滑精,有什么治疗方法吗?
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滑精是由于肾阴肾阳俱虚而引起的,主要是一些男性长期纵欲或长期手淫,从而导致肾阴阳俱虚,最后出现无梦而遗的滑精现象。建议多吃黑色素和温补中药,如黑米和黑豆,如栗子、乌龟、鸽子蛋、猪腰等,平时保持良好的工作和休息习惯,尽量避免熬夜。积极参加户外运动,放松身心。
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