Q鼻炎的自我治疗方法有哪些?

29岁 2020-05-10
描述:

我的鼻子又闷又流鼻涕。我每天都忙于工作,还没去过医院,我想知道鼻炎的自我治疗方法有哪些?

A
王萍 耳鼻喉科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

鼻炎的自我治疗方法有食疗。我们应该多吃水果和蔬菜来补充维生素,注意休息,多喝水,积极锻炼身体,增强抵抗力,预防感冒。我们也可以定期按摩鼻翼两侧的鹰翔穴,以缓解鼻炎的症状,或用盐水冲洗鼻腔。早上起来用冷水洗脸,可增强鼻粘膜抵抗力。

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