Q肝炎饮食应该注意什么

男 50岁 2019-07-13

描述：

我身体一直很好的，可是最近感觉身体很乏力，总是感觉很累，很疲劳，休息了很长时间也不见好，就去医院检查，经过检查医生确诊是肝炎，肝炎饮食应该注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肝炎饮食应注意高质量蛋白质的摄入，这是维持人类生活活动最重要的营养素之一。一旦病情好转，蛋白质的摄入量应逐步增加，应选择高质量的蛋白质和营养价值较高的食物，以促进肝细胞的再生和修复。比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。患有肝炎的人通常缺乏锌、锰和硒等微量元素，有些人还缺乏钙、磷和铁等矿物质。因此，应该补充含有微量元素和矿物质的食物。如海藻、牡蛎、香菇等。应严格禁食糖果，糕饼以及油腻、油炸食品和寒凉食品。