公司组织体检,去查了血压,医生给开出一些单子数据,不知道血压85~135是不是正常的?
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这个是正常的血压的情况了,一般正常的血压的范围,高压是90-140之间,低压是60-90之间,你的血压是正常的范围内的,不用担心。正常血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间。炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。高血压患者平时降血压,除了常喝一些降压茶,还要注意平时吃的食物不能太甜和太咸,而且含有高脂肪的食物也不能多吃。如果常吃这些食物就会造成血管通道变窄,血液流通速度慢,血管容易硬化导致血压升高。
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