肚子痛需要注意什么
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肚子痛的注意事项:
1.如果肚子痛是肠道菌群失调引起的,此时饮食要多加注意,做到少食多餐,吃容易消化的食物。也尽量不要喝刺激性的饮料、浓茶等,以免影响肠胃蠕动。
2.如果肚子痛是身体受凉引起的,尽量不要吃寒性食物,可以多喝热水缓解,也需要做好腹部保暖。
3.肚子疼时也尽量不要参加体育活动,尽量保持卧床休息。
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