Q吃杏仁会对胎儿有影响吗？

女 2019-08-18

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃杏仁，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问吃杏仁会对胎儿有影响吗？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇应少吃杏仁。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁即南方杏仁，多食用；苦杏仁即北方杏仁，多药用。但是孕妇食用杏仁后有滑胎的风险；且杏仁有微毒，孕妇过食可能会导致呼吸麻痹。甜杏仁中的有毒成分是苦杏仁的三分之一，孕妇可以少量食用，有润肺、止咳的作用，但也需谨慎。而且孕妇吃杏仁容易滑胎：杏仁性热，而孕妇孕期体质偏热，食用杏仁会增加胎热，导致胎儿不稳固，增加流产的风险。杏仁中含有杏仁甙，是一种有毒成分，为避免毒性物质通过胎盘运输到胎儿体内，影响胎儿健康，孕妇要慎吃杏仁，尤其是苦杏仁。此外，怀孕期间要多吃一些新鲜的水果蔬菜和鱼肉蛋，这些有利于促进婴儿的健康发展，饮食类型必须多样化，易于消化软食。