Q神经疲劳有哪些危害

2020-10-02

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神经疲劳有哪些危害

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

神经疲劳是常见的现象，会导致头晕、头痛、记忆力下降、失眠等不良现象，对身体的危害比较大。神经疲劳还会危害患者的心理健康，患者会出现烦躁、抑郁、焦躁的情绪，还会影响到消化系统。神经疲劳要积极进行调理，日常生活中要保持良好的作息规律，避免熬夜。如果存在睡眠障碍，在睡前可以喝一杯温牛奶，能够安神助眠。病情严重时可在医生指导下服用一些谷维素。