Q宝宝晚上不睡觉精神好是什么原因
女 2岁 2021-11-04
描述：
最近发现我家孩子每天晚上都不睡觉，精神特别好，我想要咨询一下宝宝晚上不睡觉精神好是什么原因？
A
- 王林中 儿科 主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等
医生回答：
宝宝晚上不睡觉，精神好，可能是以下几点原因导致的：
1.可能是白天睡觉时间过长引起的。这种情况下需要养成良好的睡眠习惯，白天最好睡觉的时间不要过长，可以适当的和宝宝进行玩耍。
2.睡眠条件比较差引起的。要及时更换宝宝的房间，睡觉时也要注意房间内的温度适宜，可以适当的开窗通风，也要适当的拍打背部，使宝宝更好的进入睡眠。
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