Q孕妇头晕怎么办

女 2021-03-23

描述：

我现在怀孕有6个月了，不知道什么原因，最近总感觉头有点晕晕的，我好担心宝宝的健康，孕妇头晕怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇头晕多吃瘦肉、动物肝脏、绿色蔬菜、水果等。
孕妇头晕可能是因为贫血造成的，并且看着还有面色苍白、心慌的症状，孕妇在饮食上一定要注意补充铁剂，比如动物肝脏、瘦肉、绿色蔬菜等，并且如果孕妇贫血较严重，可以口服琥珀酸亚铁片，可以和维C，一同服用是有助于铁的吸收，并且孕妇还要注意妊娠期高血压，也会容易出现头晕的症状。
孕妇一定要避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。