最近姐姐怀上了宝宝,现在全家人最关心的就是姐姐的饮食问题,请问孕妇可以吃酸角吗?
由于孕期激素水平的变化以及孕中晚期子宫体的增大、压迫等原因,孕妇会很容易出现便秘情况。而酸角含有18种氨基酸,能有效的帮助孕妇缓解食欲不振、呕吐、便秘等症状。所以孕妇是可以吃酸角的,且不会对胎儿有任何影响。不过酸角是属于寒凉的食物,所以应该适当食用,尽量不要摄入过多,否则有可能会对胃肠道会产生一定的刺激。孕妇出现便秘症状后要注意多喝汤、多喝水,保证体内有充足的水分,同时要搭配好粗粮和细粮,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。
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