Q吃什么可以修复子宫

女 31岁 2019-03-07

描述：

无痛人流之后感觉对子宫伤害好大，想通过食补修复一下，请问子宫修复吃什么好呢？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

子宫修复吃坚果类的食物好，一般常见的坚果类食物有核桃，杏仁，松果，开心果，花生等，对子宫有很好的帮助。也可以多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。患者平时应该进行合理的饮食调理，想要保养子宫平是应该多吃一些含有维生素c和维生素e的食物。平时注意腹部保暖，保持外阴干爽透气，勤换内裤，出门及时添加衣服，避免着凉受寒。建议患者一段时间后可以去医院做个检查，恢复不好的话可以听从医生建议服用一些药物辅以治疗。