Q孕妇腿根疼痛是怎么回事？

女 33岁 2019-06-08

描述：

我朋友已经怀孕晚期了，她有时候会感到腿根疼痛，我想问一下孕妇腿根疼痛是怎么回事？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

这是正常的现象，随着宝宝越来越大，造成肚皮紧绷，骨盆腔在急剧扩大，周边韧带受到拉扯，就会引起大腿疼，也有可能是由于耻骨联合过度分离造成的。在床上翻身，移动脚和臀部时，要尽量平行、缓慢地移动，一般不会影响到孕妇正常的生活。饮食方面孕妇可以多吃牛奶，酸奶，奶酪等奶制品，大豆，豆腐等豆制品，虾皮，虾米，海带，海鱼，牡蛎，花生，骨头汤，芝麻，花椰菜，白菜等食物都对补钙有好处的。也可以补充孕妇奶粉，钙片等强化补钙。适当的运动，多晒太阳，有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。