Q熬夜头晕呼吸困难怎么办

2020-09-17

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熬夜头晕呼吸困难怎么办

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

长期熬夜会加重身体的负担，导致免疫功能下降等，建议改变生活习惯，不要熬夜。熬夜之后需及时补充水分和食物，用冷热水交替洗脸之后及时进行睡眠补充。还可以用热水进行烫脚，起来后也需要及时补充维生素。因为熬夜消耗了人体过多的气血，则可以吃一些红枣、枸杞等食物。如果是因为呼吸困难，是否考虑患有支气管炎或者是哮喘，建议到医院的呼吸科进行就诊。