Q宝宝可以吃羊肉吗

男 2023-12-28

描述：

宝宝可以吃羊肉吗

: 周小凤儿科去问诊

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副主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

宝宝是否可以吃羊肉应该视情况而定。

对于未满6个月的孩子，乳类喂养，胃肠道功能还没有发育完善，而羊肉内含有大量的脂肪和蛋白质，不易消化，所以不能食用羊肉。若孩子已经满6个月，则可以食用适量羊肉，羊肉可以补充孩子日常所需要的蛋白质，羊肉内含有微量元素，如铁有补血的效果。但是孩子胃肠道功能相比于成人更弱，建议煮羊肉时尽量煮烂一点，可利于消化。

另外，建议平时保证孩子营养均衡、丰富，不要挑食、偏食，防止孩子缺乏营养物质导致生长异常。