Q得了肾虚应怎么办？

男 28岁 2020-06-11

描述：

我最近上班总是发困无力，同事说我是肾虚，想问肾虚应该怎么办？

医生回答：

肾虚可以使用药物治疗比如金魁参芪丸，或肾宝、六味地黄丸、知柏地黄丸等。肾虚应该注意饮食补品，多吃牛羊肉、龙眼、枣子、核桃、牡蛎、鱼、蜂王浆、黑木耳、海鲜、新鲜水果，可以多做有氧运动包括步行、慢跑、太极拳。