三色米糖尿病人能吃吗
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三色米糖尿病的人是可以吃的,三色米里面的营养价值比较高,但是这里面含有的蛋白质并不是特别高,只要是含有氨基酸等一些成分能够使人体消化和吸收,而且里面含有的膳食纤维也比较的多,补充膳食纤维,出入境胃肠道的消化,还有一定的维生素e,能够促进血液的循环,增加新陈代谢的作用。而且还具有降血糖的帮助,能够控制餐后血糖的快速升高。
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