Q如何预防重度脂肪肝的出现

45岁 2019-01-04
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您好医生,一亲戚身体肥胖,很少进行体育锻炼,肚子特别大,体检发现有脂肪肝,请问一下如何预防重度脂肪肝的出现?平常需要注意什么?

A
马莉 肝病科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。想要预防重度脂肪肝的出现,必须要改变饮食习惯,油腻的食物是绝对不可以吃的,禁止食用动物油,油炸的食物也是不可以吃的,肥肉也是绝对不可以吃的。平时的饮食要清淡一些,多吃一些青菜,纤维素和维生素含量比较高的食物,一旦出现了血脂升高的情况,如果饮食改善不了,需要及早地使用一些降血脂的药物来进行治疗

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