我闺蜜的儿子出现了便秘的情况,我也很担心我女儿会便秘,所以想要提前防止,怎样防止宝宝便秘?
一般可以通过调节日常饮食防止宝宝便秘,经常让宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜,而且要多喝温开水,并且也可以让宝宝进行排便训练防止便秘,养成按时排便的习惯。
宝宝便秘可能会出现粪便坚硬、排便困难等症状,也可能会出现排便次数减少、食欲不振的现象。
在平时尽量不要让宝宝吃零食,也不要喝碳酸饮料,多吃些含有膳食纤维的食物。
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