蒸橙子治咳嗽的做法窍门
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蒸橙子是可以治疗咳嗽的,建议患者蒸橙子时把橙子清洗干净,然后上锅蒸10分钟以后喝掉蒸熟的果肉可以帮助止咳。另外可以适当的口服一些消炎止咳的药物缓解症状,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以补充身体所需的维生素,保证足够的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜,避免过度疲劳。适当的参加一些户外活动,能够增强身体免疫力。
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