Q正常血压需要降吗

女 35岁 2021-01-19

描述：

我现在在住院，护士天天给我测量血压，但是都属于正常的情况，想问一下正常血压需要降压吗？

医生回答：

正常血压是不需要降压治疗的。

如果降低血压有可能会引起头晕、眼前发黑等症状。正常血压是120/80mmHg，只要不高于140/90mmHg是不需要降压治疗的。平时可以定期测量血压，如果有异常情况时可以去医院在医生的指导下进行治疗。平时要保证充足的睡眠，避免熬夜，而且要保持心态平和，避免情绪过于激动。

同时也要注意饮食，尽量要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃油腻的食物。