腰椎病会自己恢复吗
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腰椎病可以自己恢复。对于髓核突出不严重的患者,通过适当的卧床休息、卧硬板床等习惯,腰椎病是可以自行恢复的。腰椎病一般伴有放射痛、肌肉力量下降等症状。在日常生活中,要注意不要弯腰和进行重体力劳动等,恢复期间要去医院检查,确定髓核组织完全消失后可再通过小飞燕等运动进行巩固,达到好的恢复效果,也可降低腰椎病再次复发的几率。
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